Stressmedizin | Praxisklinik Dr. Gassmann

Stress­medizin

Ausschalten von Stressoren
& Erhöhung der Stressresistenz

Stress­medizin

Chronische Stressoren sind allgegenwärtig. Steigende Anforderungen im Beruf, Lärm, Licht, Elektrosmog, Umweltgifte, Reizüberflutung durch Medien und Kommunikation sind eine zunehmende Belastung und können die körpereigenen Regulationsmechanismen überfordern.

Die Stressmedizin zielt darauf ab, individuelle Stressoren zu identifizieren und diese – wenn möglich – auszuschalten oder wo dies nicht möglich ist, die Stressresistenz zu erhöhen.

Therapie­methoden in der Stress­medizin